Constantemente nos enfrentamos a situaciones que nos impiden alcanzar nuestros objetivos, debido a que nos da miedo. De hecho, ese es uno de los principales factores que inhiben la creatividad, limitan los sueños y sabotean la productividad y termina alejándonos de la posibilidad de ser exitosos.
Al entrar en este estado nuestro sistema emocional se ve afectado y nos cuesta trabajo reaccionar ante determinada situación. El éxito de afrontarla y superarla dependerá de las circunstancias y paradigmas de cada quien.
Hay otros elementos que pueden aumentar la ansiedad, si además se aprecia la situación con un ánimo pesimista. En ambos escenarios el tiempo de “espera” ante posibles sucesos nos juega en ocasiones una mala pasada y mayor estrés, por lo que deberemos estar conscientes de dicha situación para no ser rebasados.
¿Cómo podemos afrontar el miedo con éxito?
- Atrévete a realizar lo que más te apasiona, utilizando tus fortalezas. Al trabajar en ellas, los retos son más fáciles de superar.
- Identica tus miedos.
- Revisa cuáles son los temas en donde puedan haber temores, muchos de ellos están relacionados con la “pérdida de algo”. El miedo a perder provoca reacciones impulsivas.
- Construye el “antídoto clave”. A nivel individual la auto-confianza da ese poder.
- Plantéate metas trascendentes o estratégicas, que permitan minimizar los “miedos” asociados. Piensa en grande.
- Desarrolle el optimismo, ya que aumenta la auto-confianza y probabilidad de éxito.
- Acude a un apoyo profesional, cuando no encuentres una causa que esté limitando tu desarrollo.
Fuente: www.mundoejecutivo.mx / Por: FRANCISCO MASSIEU
Publicado por: TuDecides.com.mx
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