Si cientos de notas cubren tu escritorio y tu celular está lleno de recordatorios, quizás es el momento de que hagas cambios en tu dieta diaria. Aunque generalmente culpamos a la edad por la falta de memoria, esta habilidad puede mejorarse notablemente con una nutrición adecuada.
Vida y estilo
27 cosas que (los melómanos) adoramos de los acetatos
(A Jaime Almeida, in memoriam) Soy melómano como muchos de mis lectores y mis amigos saben. Y me congratulo que los discos de vinilo, o de acetato, como la mayoría los conoce, estén de vuelta. De lo bueno, poco. Y aunque ahora están muy caros, si quieres comprarlos nuevos, en la Ciudad de México existen diversas tiendas especializadas, de las cuales hablaré en una entrega posterior.
5 consejos de mujeres para balancear vida y trabajo
(CNNExpansión) — Cuatro de cada 10 personas que trabajan en México son mujeres, sin embargo, solo 31% de ellas alcanzan puestos directivos y más de la mitad (51%) se dedica al sector informal, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).
16 claves para empezar a ser feliz
No importa qué edad tengas, cuánto dinero traigas en la bolsa, si eres soltero o casado o qué haces para vivir, al final del día, todos queremos ser exitosos en nuestras vidas. Claro, la definición del éxito es diferente para cada quien, pero aquí hay 16 maneras probadas para llevar una existencia más productiva y feliz.
10 pasos para elegir un buen vino
Ante una vasta oferta de etiquetas de vino, elegir el mejor parece una tarea maratónica o sólo para expertos. Cientos de preguntas vienen a la cabeza cuando uno se encuentra frente a un anaquel o una cava. ¿Por dónde empezar? ¿Debo leer la etiqueta? ¿Es necesario probar el vino?
Si odias tu trabajo, el trayecto puede ser el culpable
La forma en que se llega a la oficina, el lugar dónde se encuentra y el tiempo de trayecto son factores que pueden provocar más agotamiento que el trabajo mismo; según una investigación reciente de la Universidad de Montreal.
7 errores que cometen las novias al posar para sus fotos
Se acerca el gran día, ya has imaginado tu boda más de una vez y, seguramente, las fotos serán el mejor recuerdo de una jornada que te cambiará la vida ¡para siempre! Debido al gran recuerdo que tendrás en esas tomas, lo mejor es que apuntes los siguientes consejos, ya que hay algunas cosas que la mayoría de las novias olvidan antes de posar para el fotógrafo. Conócelas y ¡que no te pase!
5 documentos importantes que deberías resguardar
Perder un documento es un dolor de cabeza. Pues los trámites que se requieren para recuperarlos suelen ser engorrosos. Y no tenerlos en el momento indicado representa una gran pérdida de tiempo, en el mejor de los casos.